09.07.2020 г.  Степ для всех

       Мы выбираем спорт! Под таким девизом проходят прекрасные летние деньки в Братском детском доме. Для ребят организуются различные закаливающие мероприятия, зарядка и физкультурные занятия на свежем воздухе в виде подвижных игр, спортивные праздники и соревнования. Наряду с традиционными формами работы с детьми у нас так же проходят стэп-разминки на улице. Стэп аэробика – это веселые упражнения под энергичную музыку, где дети поднимаются на специальную платформу и выполняют различные упражнения. Благодаря подобным занятиям лето для наших ребятишек проходит весело и с пользой для здоровья. Такая веселая разминка помогает взбодриться и получить заряд позитива на целый день. Кроме того, степ аэробика позволяет укрепить мышцы стоп и голени, а также, направлена на тренировку мышц сердца, помогает в выработке лучшей координации движений и в формировании крупной моторики. Эффективность стэп – аэробики заключается в комплексном развитии двигательных качеств и в благоприятном воздействии на организм ребенка.